如何美白你的肌肤？

生活中，有许多人都在使用美白产品，但是真正知道其美自秘密的很少。“要美就要白！”每个想美丽的女生，都希望自己是个美丽天使……可是市面上那么多的美自产品，到底该选择哪一种呢？而月面对那么多种的美白成分，你都了解吗？它们真的可以让肌肤空白吗？这些成分的神奇之处又在哪呢？对于这些美白成分，你是否充满疑问呢?现在，我们你揭开这些成分的神奇面纱吧。

卸妆液

功能：温和彻底清洁受阳光伤害的肌肤，卸除彩妆，并去除残垢及老化角质所含的黑色素。

使用方法：在洗脸前，取适量于手掌心，均匀涂于脸上，轻揉于全脸，再以清水洗净即可。

洗面乳

功能：能温和洁净深层肌肤，同时兼具紧致毛孔的功效。洗后让肌肤看起来清爽动人有光泽。

使用方法：早晚取适量于手掌心，同入少许水，揉出泡沫后以画圆的动作涂抹于全脸，再以清水洗净。

化妆水

功能：不但让肌肤更加洁净清新、柔软亮丽，同时还能振奋肌肤，是使用其它美白产品前的打底产品。

使用方法：于早晚清洁脸部后，取约一茶匙的量，倒在掌心或化妆棉上，轻拍脸部。

美白精华液

功能：

1．持续使用能预防紫外线造成的黑斑、雀斑，维持健康、具透明感的肌肤

2．能排除皮肤表层已生成的麦拉宁色素。

3．能完全融合于肌肤，有效成分可直接渗透肌肤底层。

4．具消炎作用，能防止面疱、黑头粉刺。

使用方法使用千早晚洗脸后第一步骤，以手指沾取约0．3g的量涂抹于全脸及黑斑、雀斑等特别的部位。重复涂抹，效果会更好。

美白乳液

功能：高度润泽保湿配方，让肌肤柔软滋润，加强美白精华液的功能。耐心使用能让斑点明显变淡，肌肤变得透明而滑润。

使用方法：早晚于美白精华液之后使用，取适量以指腹均匀轻抹于全脸。

美白按摩霜

功能：能有效促进老化角质的排出，加强美白成分高渗透效果；可净化细胞，使肌肤变得健康有活力，并且愈来愈白皙。

使用方法：在化妆水之后使用，一次约0．4—0．6刊，轻揉脸部约1分钟，直到按摩霜完全渗透至肌肤中为止。

美白面膜

功能：能温和清洁、柔化、润泽肌肤，使肌肤在短时间内恢复往日白皙、光泽感。

使用方法：每周使用2—3次，将面膜涂抹全脸，约数分钟后再以清水洗净即可。

防晒隔离霜

功能：保护肌肤免受紫外线的伤害，提供光线保护措施，使防晒、隔离与润泽同时完成。

使用方法：于日常保养品之后，上妆前，取2—3滴用量，均匀涂抹于脸部、颈部和锁骨等部位，再上粉底。

防晒粉底或防晒两用粉饼

功能：有效防止紫外线并防汗及油脂分泌，使肌肤看起来完美无瑕。

使用方法：在所有保养程序后，上彩妆品之前使用。

含SPF的彩妆品

功能：使肌肤免受紫外线的侵害。

使用方法：依照产品本身的使用方法使用，例如蜜粉、眼影、口红、腮红等……

美白产品核心成分

曲酸Kojic Acid

在制作日本酒、酱油的原料中，含有一种能白皙肌肤的成分——曲菌，也就是曲酸的主要成分。它能直接抑制酪氨酸酶的活性化，使色素生成细胞、麦拉宁色素代谢正常，很好地抑制黑、雀斑。因其能充分抑制的麦拉宁色素，所以具有良好的美白功效。

精质熊果素SS ARBUTN

精质熊果素能深入到肌肤的基底层，能安定自由基，避免肌肤老化、抑制酵素酪氨酸酶的活性化、强力防止黑色素的产生，能有效抑制黑色素形成，更能有效驱逐并破解肌肤现有的黑斑、雀斑，淡化已形成的黑色素。

水杨酸和乳酸

这两种成分，同时都含有去角质功能，可帮助排除体内含有黑色素的死细胞，避免黑斑、雀斑的产生；另外，乳酸是良好的保湿配方成分，所以同时兼具舒缓及复原肌肤的特质。

甘醇酸Glycolic Acid

具有强有力的去角质作用，同时由于其细小分子的特性，能轻易地穿透角质层，同时刺激和帮助带有黑色素的细胞代谢。因为其能免于不规则色素的发生，让肌肤不致产生斑点，因此进而间接达成淡斑的功效，使肤色变得匀称透明，质地柔嫩细致。

豆科植物萃取物 LempUyang

有抑制酵素酷氨酸酶产生的效果，能避免黑色素的产生，让肌肤自然就美白。

过滤元素Moxory SX

是紫外线的防止剂，能有效隔离UVA、UVB紫外线，使肌肤不因紫外线照射而变黑或造成暗沉现象，例交口黑斑、雀斑等。MexoryI SX过滤元素，具有稳定性功效，能让肌肤长期抵抗紫外线的侵袭。

大豆萃取精华Soya Extract

其中含植物性类黄酮素，具强力抗氧化的功能，能避免肌肤老化，并可强效预防新褐斑的生成。

Biocomplex生化复合精华

是从桑葚和scute，，aria植物中萃取出的生化复合精华，能有效控制黑色素细胞内酪氨酸酵素作用，抑制麦拉宁黑色素产生，更能防止肌肤变黑和产生黑斑等瑕疵肌肤。

维他命C诱导体+天然维他命E

天然维他命E有促进新陈代谢、加速排除已生成的麦拉宁色素的功能；维他命C诱导体则能淡化已生成的麦拉宁色素。如果将两者加在一起就能调理色素生成细胞的环境，以避免因氧化而变得活跃。

BHA活颇果酸

能活化肌肤的再生过程、加速肌肤新陈代谢的循环、更新角质层、分解沉淀在表皮层表面的麦拉宁色素，让肌肤呈现均匀、光滑无瑕、纯)争、透明、白皙的状态。

薏仁萃取液

其最主要的功能是避免紫外线造成肌肤干燥，因为干燥的肌肤也是形成麦拉宁色素，使肌肤变黑的主因。

最快最有效的美白方法。

肌肤的毛孔松弛的话，会显得皮肤没有什么光泽感，并且还影响化妆，那么有没有什么好的方法可以让我们的面部肌肤毛孔就像是美颜相机那样，神奇的消失了的呢？毛孔也有几种类型的，那么，怎么消灭脸上的毛孔？毛孔有几种类型？来看看。

1、圆形毛孔消除方法

油脂分泌过多，油脂无法顺利排出，形成封闭型毛孔；油脂可以顺利排出，形成打开型毛孔！

符合以下项目中任何4项，你可能属于封闭型毛孔

□通常都用热水洗脸或用热气蒸面

□鼻头摸起来粗糙不平

□带妆4小时后就开始脱妆晕染

□肌肤有时油，有时却很干燥

□明明觉得很热，却没出很多汗

原因：毛孔充满油污，角质过厚由于老废角质及油脂堵塞毛孔，肌肤无法维持正常代谢，使得毛孔变得粗糙，造成毛孔粗大。

1.用温和的去角质_喱一周去一次角质，毛孔稍微收敛后两周祛除一次。

2.用水油平衡洁面乳早晚洗脸两次绝对是必要的，这样才能保证毛孔通透性。

Point1

用去角质_喱代替磨砂膏慢慢搓去老废角质磨

砂膏中的颗粒物会使毛孔更粗大。揉搓后的_喱会出现白色的“屑”，通过摩擦，温和地祛除老废角质。

Point2

温水替代热水洁面再用冷水收敛毛孔

温水不会让毛孔过度张开，同时能更有效清洁脸上的油脂。擦干前用少量冷水扑在脸上，冷热交替能达到收缩毛孔的作用。

Point3

使用含果酸或水杨酸的产品先在手心预热后再涂抹

果酸或水杨酸可以溶解老废角质，改善毛孔堵塞，缩小被撑大的毛孔。将护肤品放在手心预热后再涂抹，有助于护肤品的吸收。

Point4

将乳液用按压的方式从手上转移到脸上

普通涂抹方式会拉扯肌肤，使毛孔更粗大。用按压的方式，将手上的乳液贴合到脸上，既温和又有助于吸收。

还原初生透白雪肌

REVLON露华浓明晰净白乳液RMB200/50ml

内含水杨酸与柠檬酸，美白润泽肌肤，同时能收缩毛孔，提亮整体肤色。

植物新芽的美肌力

primera芙莉美娜温和角质调理晶露RMB150/150ml

温和轻柔地去除老化角质及污垢，帮助肌肤形成自然保护膜，令肌肤嫩滑细腻。

按摩中清除毛孔污垢

ATTENIR艾天然爽滑紧致洗颜乳RMB160/120g

弱酸型氨基酸配合天然莲根水，有效收敛毛孔并抑制皮脂氧化，清爽无负担。

安抚易长痘的敏感肌

NARUKO娜露可茶树油切去痘毛孔调理化妆水RMB109/150ml

帮助肌肤新陈代谢，使毛孔通畅，同时调理油脂分泌，快速消除脸上油光。

肌肤时刻清新不油腻

Avène雅漾祛脂爽肤水RMB178/200ml

特含粉末状吸脂微粒，能吸收过多油脂，肌肤保持清新光洁、不泛油光。

持久保持肌肤清爽

DHC橄榄芦荟皂RMB70/80g

专为油性肌肤所设计，能有效清洁污垢、平衡皮脂分泌及代谢老化角质。

2、水滴形毛孔消除方法

随着年龄增长，肌肤老化松弛，毛孔失去弹性，变成老化型毛孔！

符合以下项目中任何4项，你可能属于打开型毛孔

□洁面1分钟后，肌肤就开始出油

□曾经是痘痘肌并留有痘印

□T区油脂分泌旺盛，泛油光

□睡眠时间很短或经常需要加班

□饮食偏好辛辣、油炸等刺激性食物

原因：油脂分泌过剩油脂分泌速度过快，来不及浮现到肌肤表面的油脂堆积在毛囊里，毛孔就会因此而膨胀变大。

1.选择能调节肌肤水油平衡的洁面产品，用温水洗脸能更好的洗祛脸部油脂。

2.用完控油产品后还需要使用保湿产品为肌肤补水，保持水油平衡。

Point1

用保湿喷雾代替吸油面纸给肌肤去油并补充水分

油脂分泌过多而浮于表面时，要及时清除。但吸油面纸擦拭会拉扯肌肤，可以用保湿喷雾溶解油脂，时刻保持毛孔清爽。

Point2

用化妆棉吸走脸上溶于保湿喷雾的多余油脂

在化妆棉上喷洒少量保湿喷雾后，轻轻按压在脸上，在清除多余水分的同时带走油脂。清爽的毛孔也会慢慢收缩恢复紧致。

Point3

用泡沫型洁面乳减少对肌肤的刺激

泡沫型洁面乳质地温和轻盈，触感柔滑，将油脂及污垢带出毛孔，恢复毛孔清爽，简单而迅速的洗净脸部油脂。

Point4

拍打收敛作用的化妆水让肌肤恢复细腻光滑

将能收敛毛孔的化妆水倒于手心，均匀地拍到脸上，然后针对特别明显的毛孔再次拍打一层化妆水至吸收。

恢复肌肤水油平衡

ESTEELAUDER雅诗兰黛细致毛孔竹粹水RMB520/200ml

源于竹叶的强大力量，能有效帮助肌肤抵御环境侵害，改善肌理，恢复健康状态。

缔造柔滑美肌

SHISEIDOREVITAL资生堂悦薇质纯防皱精华液RMB600/125ml

富含多种营养成分迅速渗透肌肤中，能收缩毛孔，缔造富弹性的柔滑美肌。

镇静消炎并抑制油脂分泌

urara悠莱清新紧肤水RMB130/180ml

舒缓调理由于紫外线等引起的肌肤伤害，抑制皮脂分泌过剩，收敛毛孔，调整肌肤状态

持续保持爽洁舒适

Prédia贝缔雅毛孔收敛调理液RMB260/150ml

源自温泉的明矾，卓效紧致肌肤，令毛孔松弛、粗大现象明显改善。

触感清爽无负担

freeplus芙丽芳丝控油调护化妆水RMB188/130ml

有效抑制多余的皮脂分泌，调整肌肤水分，帮助肌肤达到水油平衡的理想状态。

清洁同时滋养肌肤

PerfectWhip洗颜专科柔澈泡沫洁面乳RMB45/120g

能够深入毛孔清除细微污垢，同时含有丝胶蛋白和美容液成分，提高肌肤亮度和透明感。

3、椭圆型毛孔消除方法

肌肤常常处于干燥状态，肌肤紧绷后毛孔难以收缩恢复！

肌肤不能正常新陈代谢，角质无法自动脱落。毛孔被油污堵塞并撑大，造成毛孔粗大。

真皮层流失胶原蛋白，肌肤老化松弛。毛孔也因肌肤失去弹性而变大。

符合以下项目中任何4项，你可能属于老化型毛孔

□曾经在短时间内体重迅速减轻

□照镜子看见毛孔有明显向下趋势

□表情纹逐渐明显，出现初老症状

□肌肤容易黯沉，气色不好，弹性变差

□有抽烟、酗酒等不良习惯

原因：皮肤组织的老化、萎缩随着年龄老化，真皮层胶原蛋白流失，肌肤细胞无法支撑毛孔，使得毛孔出现椭圆形的粗大状态。

1.用温和的去角质_喱一周去一次角质，肌肤稍有改善后两周祛除一次角质。

2.用水油平衡洁面乳早晚洗脸两次绝对是必要的，这样才能保证毛孔通透性。

Point1

保证每天都要摄入一瓶胶原蛋白

胶原蛋白是延缓衰老的营养物质，25岁后进入胶原蛋白流失高峰期。分子量在500至1000道尔顿的胶原蛋白更易于吸收，摄入量则因人而异。

Point2

选用有维生素A的护肤品自下而上按摩脸部

选择含有维生素A的护肤品，刺激肌肤自身胶原蛋白增长。放在手心预热后，自下而上地提拉涂抹，收缩下垂的毛孔。

Point3

为防止黑色素沉淀每天都应做好防晒隔离

进入老化阶段的肌肤较为脆弱，为防止抵抗紫外线的黑色素沉淀在脸部加快肌肤老化，应该每天都做好防晒隔离，并且有针对性的控制好防晒霜的用量，在T区、颧骨及脸颊两侧用量稍多，其余部位均匀涂抹。

激活肌肤天然屏障

Avène雅漾活泉恒润隔离保湿乳SPF20RMB218/40ml

含防晒指数SPF20，可有效阻隔紫外线对肌肤的伤害，同时能持久保湿。

锁住滋润，提升肌肤弹力

DHC辅酶精萃赋活乳液RMB328/100ml

将肌肤调整至水油平衡的状态，改善暗沉及毛孔粗大，令肌肤纹理充盈饱满。

提升肌肤胶原蛋白合成力

FANCL果味饮料（含三肽胶原蛋白）RMB368/50ml×10

无需分解即可直接成为合成为肌肤所吸收的胶原蛋白，肌肤水润光滑度有弹性。

细胞青春缔造者

L’ORéALPARiS巴黎欧莱雅创世新肌源毛孔细嫩乳RMB200/50ml

促进肌肤新陈代谢，从而令肌肤表面细胞紧密排列，缩小毛孔，平滑肌肤。

整晚持续修复皱纹

Mamonde梦妆芮缇晚间抗皱精华素RMB399/30ml

夜间专用抗皱精华素，减淡深层皱纹及细纹，并帮助肌肤生产胶原蛋白，增强肌弹性。

整晚持续修复皱纹

Mamonde梦妆芮缇晚间抗皱精华素RMB399/30ml

夜间专用抗皱精华素，减淡深层皱纹及细纹，并帮助肌肤生产胶原蛋白，增强肌弹性。

促进胶原蛋白增生

ORIGINS悦木之源御龄有方卓颜抗皱精华素RMB720/30ml

强效天然青春植物能量，有效预防胶原流失，令肌肤更紧致，富有弹性。

4、油脂型毛孔消除方法

肌肤干燥紧绷，导致毛孔粗大毛孔十分明显，容易出现过敏症状

符合以下项目中任何4项，你可能属于干燥型毛孔

□洗完脸后，肌肤非常干燥紧绷

□鼻翼两侧经常会出现脱皮现象

□特别容易出现瘙痒、红斑等过敏现象

□曾经是油性肌肤，现在却十分干燥

□皮肤不爱出油，但是粗大毛孔也层出不穷

毛孔粗大原因：皮肤干燥缺水毛孔周围的细胞因缺水而收缩，同时肌肤因为干燥而一直处于紧绷状态，毛孔变得更加明显。

1.每天都要补充足够水分，除去饮食中的水分，每天还需再摄入1000毫升。

2.暖空调房常常干燥且不通风，可以使用空气加湿器，让肌肤处于湿润的环境中。

Point1

干燥肌护理基础是补水用面膜为肌肤补足水分

肌肤长时间干燥紧绷，毛孔就会被强制性地拉伸开，久而久之毛孔变大，先用面膜给肌肤补水可以给肌肤一次性补足充足水分。

Point2

用化妆棉蘸取精华液将水分注入深层肌肤

干性肌脆弱敏感缺乏弹性，用化妆棉蘸取保湿精华液后，轻轻拍打脸部，帮助补水、收缩毛孔的同时增强肌肤弹性。

Point3

用保湿乳液给肌肤加水在毛孔明显部位加强护理

将密集补水的乳液在掌心预热后均匀按压在整个脸部，然后再取适量，再次按压在毛孔特别明显的部位加强护理。

Point4

用手上残留的乳液预防唇周及眼周毛孔变大

唇周和眼周部位虽然没有明显干燥感，但还是要预防毛孔粗大及初老症的出现。将手上残留的乳液轻轻按摩在唇周和眼周等易忽略部位。

让肌肤一次喝饱水分

JUSTBB嘉丝肤缇芦荟天然纤维面膜RMB25/25ml

竹子水、植物纤维材质及芦荟，令面膜触感丝滑，由内而外赋予肌肤保湿补水的效果。

缔造水盈柔润美肌

PUREMILD泊美保湿乳液RMB80/120ml

质地轻柔温和，减少肌肤因干燥而产生的毛孔粗大、肤色暗沉及干纹。

温和护肤效果卓越

PUREMILDsoi泊美舒亚毛孔紧致精华霜RMB180/30g

促进肌肤内部滋润成分透明质酸的生成，改善混合肌的毛孔问题，缔造无瑕美肌。

一扫肌肤倦容

BOBBIBROWN保湿滋润面霜RMB580/50ml

高度滋润保湿，让肌肤光滑、柔软而细腻，同时安抚并镇静受外界侵害的肌肤。

次日清晨感受莹嫩美肌

urara悠莱水缘深透睡眠面膜RMB190/80g

清润舒柔的_喱质地，配合多效维生素成分，显著改善顽固干燥。

集中收敛粗大毛孔

D-Q蒂珂毛孔紧致精华露RMB320/30g

以毛孔粗大部位为中心涂抹，能集中收敛毛孔，促使毛孔逐渐缩小。

为角质层补充水分

HABA保湿紧致精华液RMB515/30ml

软化干燥的角质细胞，为深层肌肤补充水分，使肌肤纹理更细腻。

5、皮肤补水小妙招

1、保湿喷雾帮肌肤锁住水分

在尤其干燥的天气里，妹子们的包包里是不是还需要一瓶保湿喷雾呢?每天清晨梳洗护肤之后，接下来的一整天都是在户外活动，而清晨对肌肤的护理很快就会被带走。

此时你急需一瓶保湿喷雾来帮你的肌肤锁住水分，因此，建议都在自己的包包里携带一小瓶保湿喷雾，保湿锁水功效超强。

2、保湿面膜使肌肤水润

每星期来两三次保湿面膜对于呵护干燥的肌肤有着很好的护理效果，美眉们可以在专营店购买保湿面膜。

也可以自制保湿面膜，像苹果、黄瓜、丝瓜等用来作为保湿面膜的原材料，都是非常不错的选择哦!

3、选择富有维他命成分的护肤品

在很多的护肤品当中都含有维他命的成分，而含有维他命成分可以令护肤品的保湿效果加倍，护肤效果也显著。

而在护肤品当中含有维他命A、B、C、E等成分都是夏日护肤、令肌肤更加水润的非常不错的选择哦。

全身美白1：泡玫瑰精油 我推荐大家用玫瑰精油泡澡，在放满水的浴缸里，滴进几滴，不需要特别加其它东西。市面上也有贩售一些玫瑰沐浴乳之类的产品，事实上含有玫瑰成分的产品对于身体美白都会有一点效果，但是还是精油的效果最显著！ 泡澡可以增进血液循环，泡完后你会觉得整个身体发亮，但是一定要泡半身浴，尽量不要泡到胸口的心脏部位(由于水温和水压的影响，很多人泡到胸口会有喘不过气来的感觉)。如果你的心脏够强，泡完澡或是洗完热水澡后，可以再用稍凉的水冲一下身体，这可以让你身体的皮肤更紧实，也更加强血液循环。 全身美白2：用左旋C美白 若你是局部皮肤较黑，有种奢侈的办法效果显著———拿脸部美白乳液来搽这些部位。本大王就是那种奢侈的人啦，因为我都直接用脸部乳液来搽身体，而且还会在乳液里滴入左旋C！左旋C一般都是滴管式的，加入身体乳液一起搽，美白效果不错哩！ 全身美白3，泡牛奶浴 补水要补够，每天8杯水~ 薏米，冬瓜，还有雪耳，都有美白的功效。 吃水果能美白滋润肌肤 润泽美肤─ ─ 草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果 净化美肤─ ─樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝 排毒整肠── 香蕉、苹果、凤梨 促进代谢──葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨 净化平衡体质─ ─樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓 1樱桃 新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦！ 2荔枝 荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养，不过吃荔枝容易上火，所以火气大，容易长痘痘的美眉要适可而止，不要过量。 3番石榴 番石榴也是多吃多美白的水果，它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养，光是维生素C就是其他水果的好几倍，爱美的美眉可以多吃。 4番茄 番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化，想要当个白皙美人，每天多吃番茄准没错。 5夏季水果 其他如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果，也都含有丰富的维生素C，多摄取能让肤质水水嫩嫩，白皙无瑕。 6蔬菜 豌豆、黄豆芽、冬瓜和绿色蔬菜都含维生素A、C 、E以及蛋白质等营养，可都是美白肌肤不能缺少的。冬瓜含有微量元素锌、镁等。锌能使人精神焕发；镁能让人面色红润。冬瓜也是减肥圣品唷！水分多易有饱足感，纤维帮助消化，多食用也不用担心发胖。 介绍你几个美白的小偏方，很有效，我自己也在用。光靠吃的话还不够的，要内服外敷1、 酸奶面膜——美白、滋润（重点推荐！）将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)、均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。 酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。 功效：酸奶中含有大量的乳酸，性质温和，作用安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，来发挥剥离性面膜的功效，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。本人是酸奶面膜的坚决拥护者。 2、苹果面膜——美白、祛斑 将苹果去皮后捣成泥，然后涂于脸部。干性、过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤宜加些蛋清。15～20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。次面膜能使皮肤细滑、滋润、白嫩，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 3、豆腐面膜——美白 将做菜时用剩下的豆腐弄碎装在薄的纱布袋内，洗脸过后用来搓揉脸部（或直接用豆腐在脸部揉搓），皮肤会变得白晰光滑。 4柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。 5、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。 6坚持洗米水洗脸，这个方法大概1周就可以发现皮肤明显细嫩白皙了。苹果雪肌滋润面膜 将苹果去皮切块，放在碗中，捣成泥状备用（也可以用搅拌器磨碎或用果汁机打成汁后，取剩下的残渣）；加鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，并均匀搅拌，直至成糊状；洗完脸后，涂于脸上，敷约10--15分钟。将这款面膜涂抹在脸上后，以热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦！再用清水洗净，能滋润白皙皮肤，让肌肤抗氧化的功能加强，是适合所有肤质使用的保养品苦瓜美白保湿面膜 将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时；拿出洗净后切成薄片；用切好的苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下以清水洗净。可滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤。晒完太阳后，觉得脸有晒红迹象时，用冰苦瓜来冰镇退热，每一次敷完，脸上的红热就可以消退不少呢！阿司匹林面膜原料：5-6片阿司匹林药片、清水做法：5-6片阿司匹林药片用擀面杖捻成很细的粉末，然后加一勺清水调和，用棉片沾阿司匹林溶液擦在脸上，等待20-30分钟后冲洗掉。用后脸会变得光滑细腻，肤色变白变均匀，痘印淡化。但要注意阿司匹林药片要磨得很细，越细越好，否则擦在脸上会觉疼痛。为了防止有过敏现象，在使用前，可先试在耳根后面看看自己是否合适。做过后要注意保湿，使用滋润型的护肤品。VC美白超级简单面膜原料：压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量，约500mg。若不嫌麻烦，用柠檬水代替矿泉水效果更佳。做法：只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。做好了以后一定要洗干净，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，会使皮肤变得黄黄的，所以用完了千万别忘记洗掉。酵母酸奶控油面膜 材料 酵母粉1茶匙原味酸奶2茶匙轻松DIY1、将材料混合搅拌均匀。2、将调制好的面膜敷于脸上（避开眼部及唇部周围） 待10～15分钟，再用冷水冲洗干净，每周可使用1～3次。美肤功效柔嫩肌肤，促进肌肤新陈代谢， 使毛孔细致。 这一款面膜非常温和， 很适合敏感性肌肤使用，若是肌肤非常油腻，不妨考虑经常使用 （ 每周可使用3次 ）， 长期敷下来 ，一定会发现肌肤不止毛孔变小、粉刺变少，连肤色也会变得比较白晰透明。 o(∩_∩)o... . 多吃黄瓜、 草莓、 西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原， 协助美白 ，增进免疫力. 记得一点哦， 出门30分钟前涂好你的防晒，别忘记露在外面的手和脚哦~~ 还有平常做完面膜的面膜纸， 可以放在手上或者脖子上一会， 也能取得美白效果~~请勿复制本人幽魂的答案， 尊重原创者， 谢谢 - -- - --- -- -----